Sophrologie à Bréhal (50290)

Qu'est ce que la Sophrologie ?

La sophrologie : "SOS (harmonie), PHREN (esprit) et LOGOS (étude) est une thérapie psycho-corporelle qui libère en douceur à la fois les tensions physiques et les blocages mentaux."

Intégrant des techniques orientales de relaxation aux connaissances de la médecine contemporaine occidentale, le professeur Caycedo a créé une méthode qui harmonise corps et psychisme afin d'accéder à un état de bien-être global. 

Dans quel cas l'utiliser ?

  • Diminuer l'anxiété, garder son calme
  • Avoir un sommeil réparateur
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Retrouver un état de bien etre
  • Accompagnement des femmes avant et après l'accouchement
  • Préparer un examen, entretien d'embauche, rdv important....

​Trouver des solutions pratiques et efficaces dans toutes les situations stressantes de la vie quotidienne.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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