Géraldine DELAPLANCHE
Sophrologue- Hypnothérapeute- Sexothérapeute

Sophrologie à Bréhal (50290)

Sophrologie

"Chaque jour faites quelque chose qui vous rend heureux, jusqu'à ce que cela devienne une habitude." Inconnue

"La vie ce n'est pas d'attendre que l'orage passe mais c'est d'apprendre à danser sous la pluie." Sénèque

"Prend soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie." A. Caycedo

Dans quel cas l'utiliser ?

  • Diminuer l'anxiété, garder son calme
  • Avoir un sommeil réparateur
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Retrouver un état de bien etre
  • Accompagnement des femmes avant et après l'accouchement
  • Préparer un examen, entretien d'embauche, rdv important....

​Trouver des solutions pratiques et efficaces dans toutes les situations stressantes de la vie quotidienne.

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